For FISAF Members country

Pro trenéry Českého svazu aerobiku

FRF – FISAF Registration Form

• easy registration for the athletes in sport aerobic and fitness teams;

• comfortable processing of data (names of athletes, teams, compositions, and movements) for the organisers (with a component of FRF software, the FRF Studio, that provides export of the data to Excel file or to Tabulation Program);

• sending of FRF file by e-mail;

• possibility of creation or correction of the file at the site of registration.

Works on Windows 98 or better (possibly also on McIntosh having emulator for Windows – this option was not tested).

Free for download at www.polarcz.com/FRF. Start the program by clicking on REGFisaf icon.  

The FRF enables:

1.     Creation of an individual routine:
·        contains a complete list of compulsory, obligatory and additional movements,
·        print of sheets with all the movements (including calculation of technical index) for judges.

2.     Registration with
·        personal information about the athlete(s),
·        information to be published during competition.

3.     Easy work with the file:
·        saving of the file in PC of athlete/coach for further editing,
·        sending of the file to competition organisers by e-mail.

  Common operations with the file are executed by the following buttons: New (to create a new file), Open (to open already existing file), Save and Save As (for further changes, necessary before sending).

  The program consists of following pages:

Team

• Category selection

• Information about athlete(s) (country, club, names of all athletes in the team)

• Information about coach (to the stated e-mail confirmation of FRF file receipt will be sent), and choreographer.

Info

• Information for a commentator – any information that athlete(s) want to publish during competition.

Movements

• Movements with their technical index are arranged in groups: compulsory, obligatory and addtional (the two last mentioned divided in push up, static strength, jump, and flexibility).

After clicking on the appropriate button in the left upper corner opens the list of movements with their pictures and technical index. (Checking of Pictures item displays icon of each movement, which makes the list longer, without checking single-line verbal description only displays).

Selection of movement and clicking on the Use arrow transmits the movement into the table for creation of the routine on the right.

Normal and Timing forms of the routine table are available – without or with timing (30 second intervals of the routine).

The technical index (TI) is calculated – total, for compulsory, obligatory and addtional moves, with respect of push up, static strength, jump, and flexibility group, and time interval of the routine.

The blue buttons above the table enable shifting of the line up and down, and insertion and deletion of the selected line.

• The Print button – the sheet for judges with all movements and TI. (anybody can print this sheet, just to see how it looks like)

• The file must be saved before sending!

Send file

This page is determined to send the file directly from FRF in case that

you know name of your mail server (SMTP, You obtain it from your internet connection provider), which you write in the line next to the Send button in the right part of the page,

or you use any mail clinet (if you have your mail client configured in your PC it is filled automatically in the line next to the Send button in the left part of the page).

·        You write in the name of the competition (Event) and e-mail address of organisers (or anybody who is responsible for processing of registrations).

·        Subject of the message and brief information (Overview) is filled in, and attachment of the FRF file are carried out automatically.

·        If checked and filled in, the copy of the message will be send to coach or anybody else to hold control on what had been sent away.

OR

In case that you do not know your SMTP (mail) server and do not use any mail clinet, then save your FRF file and sent it as an attachment by your ordinary e-mail. Name of the competition, for which you register, should be reported as the Subject of the e-mail message.

The receipt of your message with the enclosed FRF file will be confirmed by organisers to the e-mail of coach reported on the Team page of the FRF file.

In case of any question, remark, suggestion for improvement, please, contact the author of FISAF Registration Form Program:

Ing. Josef Dvorak

Prague, Czech Republic

info@allsystem.cz

Tel: +420 603 758308 (Josef), +420 737 326154 (in English Katerina Dvorakova)

Many thanks to Dr. Jana Hajkova for her help with creation of lists of movements, movement icons and TI calculation.  

FRF – FISAF Registration Form

• Snadná registrace závodníků pro sportovní aerobik i fitness týmy;

• Hladké zpracování dat (jména závodníků, týmů, skladeb, cviky) pro organizátory (komponenta softwaru FRF, FRF Studio, umožňuje export dat do Excelu či Tabulation Program);

• Zasílání souborů FRF e-mailem;

• Možnost vytvoření či opravy souboru FRF na místě registrace.

Funguje na Windows98 a novějších verzích (snad též na McIntosh pokud má emulátor pro Windows – tato možnost není vyzkoušená).

Program FRF je k dispozici ke stažení zdarma na www.polarcz.com/FRF. Spuštění programu po nainstalování kliknutím na ikonu REGFisaf.

  Program FRF umožňuje:

1.     Vytváření sestavy pro sportovní aerobik:
·        Obsahuje úplný seznam povinných, poviněě volitelných a dalších cviků,
·        Tisk formulářů pro rozhodčí s úplnou sestavou včetně výpočtu technického indexu.

2.     Registraci:
· Osobní údaje závodníků,
·Informace pro komentátora ke zveřejění během soutěže.

3.     Snadnou práci se soubory:
·Uložení souboru v PC pro pozdější úpravy,
·Odesílání souboru organizátorům soutěže e-mailem.

Běžné operace se souborem jsou prováděné pomocí následujících tlačítek: New (vytvoření nového souboru), Open (otevření již existujícího souboru), Save a Save As (pro pozdější úpravy, nutné před odesláním souboru).

Program obsahuje následující stránky:

Team

• Výběr kategorie

• Informace o závodnících (země, klub, jména všech závodníků v týmu)

• Informace o trenérovi (na uvedený e-mail bude zasláno potvrzení o přijetí souboru FRF) a choreografovi.

Info

• Informace pro komentátora – jakékoli informace a zajímavosti o sobě či svém trenérovi a týmu, které si závodníci přejí zveřejnit během soutěže.

Movements

• Cviky včetně jejich grafického znázornění (ikona) a technického indexu (TI) jsou uspořádány do skupin: compulsory, obligatory a addtional (poslední dvě skupiny jsou dále rozděleny na skupinu push up, static strength, jump, a flexibility).

Po kliknutí na tlačítko v levém horním okraji stránky se otevře odpovídající seznam cviků s ikonami a technickými indexy. (Zaškrtnutím položky Pictures se zobrazí jednotlivé cviky s příslušnými ikonami (delší seznam), bez zaškrtnutí je seznam cviků pouze se slovním popisem (jednořádkové zobrazení)).

Kliknutí do příslušného ř ádku a následné kliknutí na šipku Use přenese vybraný cvik do tabulky pro vytváření sestavy, která je v pravé části stránky.

Normal a Timing jsou dvě možné formy tabulky pro vytváření sestavy – bez časových údajů či s intervaly 30 sekund. (Doporučeno používat Timing).

V průběhu tvorby sestavy je vypočítáván technický index (TI) – celkový, pro povinné, povinně volitelné a další cviky, dále s ohledem na skupiny push up, static strength, jump a flexibility, a časové intervaly sestavy, pokud je použita forma Advanced.

Modrá tlačítka nad tabulkou umožní posun řádku v tabulce směrem nahoru či dolu, případně vložení či vymazání vybraného řádku tabulky.

• Tlačítko Print – tisk formuláre s kompletní sestavou cviků a TI pro rozhodčí. (Stránku s vlastním souborem si může vytisknout každý uživatel).

• Před odesláním je nutné soubor uložit!

Send file

Tato stránka umožňuje odeslání souboru přímo z programu FRF, jestliže

znáte jméno Vašeho poštovního serveru (SMTP, získáte od Vašeho poskytovatele internetového připojení), které vyplníte do řádku u tlačítka Send v pravé části stránky,

nebo jestliže používáte některý poštovní klient (pokud jej máte nakonfigurovaný ve Vašem PC, vyplní se automaticky do řádku u tlačítka Send v levé části stránky).

·        Vyplníte název stěže (Event) a e-mailovou adresu organizátora (nebo kohokoli zodpovědného za zpracování registrací). (Info@allsystem.cz / Dvořák Josef)

·        Vyplnění předmětu zprávy (Subjekt), vytvoření stručné informace o jejím obsahu (Overview) a připojení souboru FRF je provedeno automaticky.

·        Při zaškrtnutí položky Copy a vyplnění e-mailové adresy odešle program FRF automaticky kopii zprávy na uvedenou adresu (slouží ke kontrole, co bylo odesláno a komu).

V případě, že neznáte svůj poštovní server (SMPT) ani nepoužíváte poštovní klient, pak po uložení souboru FRF jej můžete odeslat zcela běžným způsobem jako přílohu jakýmkoli e-mailem, který používáte. V tomto případě je třeba do předmětu e-mailu uvést název soutěže, na kterou se přihlašujete.

Přijetí Vaší zprávy s přiloženým souborem FRF Vám organizátor potvrdí na adresu uvedenou na stránce Team (e-mail trenéra) v přijatém souboru FRF.

V případě jakéhokoli dotazu, připomínky, návrhu na zlepšení týkajících se programu FRF obraťte se, prosím, na autora programu FISAF Registration Form:

Ing. Josef Dvořák

Praha 7, Jana Zajíce 24

e-mail: info@allsystem.cz

Tel: +420 603 758 308

Vytvoření programu FRF s kompletním seznamem cviků včetně jejich ikon a výpočtů TI zásadním způsobem přispěla dr. Jana Hájková, které tímto děkuji.